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香瓜的营养价值_热量_美乐乐营养健康
香瓜的营养价值_热量_美乐乐营养健康
香瓜又称香瓜或甘瓜。由于香瓜的味道清香袭人,因此得名为香瓜,它是夏令消暑的瓜果之一,香瓜的营养价值可与西瓜相媲美。据测定,香瓜除了水分和蛋白质的含量比西瓜要低一......
牛肉的营养价值介绍 牛肉不能和什么一起吃
牛肉的营养价值介绍 牛肉不能和什么一起吃
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体的需要,能够提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面有非常大的帮助。在寒冷......
开心果的营养价值大全
开心果的营养价值大全
开心果的营养价值非常高,开心果中含有的维生素E具有很好的抗衰老功效,有助于增强人体抵抗能力。说到开心果的营养,就不得不说蕴藏在其果仁内的8种有益物质。到底有那八种......
圣女果的营养价值与食用功效介绍
圣女果的营养价值与食用功效介绍
圣女果又叫小番茄、樱桃番茄,它在我们生活中很常见,一年四季市场上均有卖的。小编最喜欢吃圣女果了,它的味道和蕃茄非常相似,但是相对蕃茄来说,圣女果的味道要好一些,......
黑米的功效与作用详解 黑米怎么吃营养
黑米的功效与作用详解 黑米怎么吃营养
根据颜色、口感的不同,大米可以被分为很多种类。按颜色分有白色、黄色、绿色、紫色、红色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。按口感可分为糯米、粳米、籼米;无论是糯米......
虫草花的功效与作用_食用禁忌_美乐乐营养健康
虫草花的功效与作用_食用禁忌_美乐乐营养健康
为了让大家跟冬虫夏草区别开来,商家给它起了一个美丽的名字,把它叫做 虫草花 ,虫草花外观上最大的特点是没有了虫体,而只有橙色或者黄色的草。我们都知道冬虫夏草具有很......
蜂蜜的功效与作用及食用方法介绍
蜂蜜的功效与作用及食用方法介绍
蜂蜜被称作 老年人的牛奶 ,蜂蜜属于高能性食物,含量最多的是葡萄糖和果糖,而且这些都属于单糖,不经胃肠消化就可以直接被人体吸收,尤宜对中老年人和体质虚弱者以及病人......
女性养生保健大全知识介绍
女性养生保健大全知识介绍
白领们每天都会花掉一天的时间呆在办公室里面办公,并且还会盯着一天的电脑,从而身心都受到很大的压力,那么我们该如何维护她们的健康问题呢? 女性养生保健应该怎么做,下......
银耳汤可以丰胸吗_有什么功效_美乐乐营养健康
银耳汤可以丰胸吗_有什么功效_美乐乐营养健康
代研究证明,银耳的粗纤维有助胃肠蠕动,减少人体对脂肪的吸收,因此有助减肥的作用,并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。 主治肺热咳嗽,肺燥干咳,久咳喉痒,咳痰带血或痰中......
鹿茸的功效与作用及食用方法详解
鹿茸的功效与作用及食用方法详解
鹿茸,又称斑龙珠,为鹿科动物梅花雄鹿未骨化密生茸毛的幼角,它是 东北三宝 之一。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿茸。是良好的强身健体的药材,对身体......
蕨菜的营养价值与吃法介绍
蕨菜的营养价值与吃法介绍
蕨菜又名蕨苔、如意菜、龙头菜、正爪菜、拳头菜、山蕨菜等,为蕨科中可食用的多年生草本植物,喜生于浅山区向阳地块,多分布于稀疏针阔混交林。蕨菜的营养价值丰富,可入药......
核桃的功效与作用有哪些 吃核桃的好处介绍
核桃的功效与作用有哪些 吃核桃的好处介绍
核桃,原产于近东地区,又称羌桃、胡桃,与腰果、扁桃、榛子并称为世界著名的 四大干果 。核桃既可以生食、炒食,还可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值非......
山核桃的营养价值与功效介绍
山核桃的营养价值与功效介绍
山核桃是一种落叶乔木,属胡桃科类,目前大约有20多种,我国为原产地之一。山核桃的果实由于具有非常高的营养价值和独特的口感风味,因此得到了消费者们的认可,逐渐成为一......
大麦茶的功效与作用及食用方法详解
大麦茶的功效与作用及食用方法详解
大麦茶是我国、韩国、日本等民间广泛流传的一种传统清凉饮料,闻之有一股浓浓的麦香味,大麦茶的功效与作用有很多,常喝大麦茶不但能开胃,还可以助消化哦,喝大麦茶最大的......
侧柏叶洗头方法介绍 侧柏叶洗头有什么好处
侧柏叶洗头方法介绍 侧柏叶洗头有什么好处
侧柏叶为柏科植物侧柏的嫩枝叶。一年四季均可采收,以夏、秋季采收者为佳。剪下大枝。干燥后取其小枝叶,扎成小把,置通风处风干,阴干,切记不宜曝晒。生用或炒炭用。大家......
天然维生素e的作用及功能介绍
天然维生素e的作用及功能介绍
有些蔬菜中含有维生素e,但是不是所有人都能够从日常饮食中合理的摄入维生素e。我们常见的生菜,白菜,花卉等蔬菜中,所含维生素都是比较多的,但提醒大家的是,从食物中摄......
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