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黑枣的功效与作用及禁忌 黑枣怎么吃最好
黑枣的功效与作用及禁忌

,学名君迁子(Diospyros Iotus Linn),属柿树科、柿属,别名软牛奶枣、野柿子、丁香枣等,广泛分布于中国北方地区,主要分为有核和无核两种,主要的品种有大核黑枣牛奶枣和葡萄黑枣等。黑枣能补中益气,养胃健脾,养壮神,润心肺,调营卫、生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,解药毒,调和百药。