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炒血皮菜怎么做好吃 炒血皮菜最正宗的做法

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

炒血皮菜怎么做好吃 炒血皮菜最正宗的做法

口感:脆嫩可口,清香扑鼻,风味独特。

营养:铁、铜、锌等微量元素含量高,还含有黄酮甙成分。有凉、去虚火的功效。

炒血皮菜食材介绍

血皮菜适量,盐适量,猪油适量,

炒血皮菜的做法步骤

1、摘取血皮菜的叶子。

2、用水泡一下,洗净。

3、把锅烧热,放猪油。

4、放血皮菜下去炒。

5、等到菜炒半熟,放盐。

6、放水,炒熟即可。

7、出锅,装盘。

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