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香甜葡萄香蕉奶昔怎么做好吃 香甜葡萄香蕉奶昔的家常做法

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

香甜葡萄香蕉奶昔怎么做好吃 香甜葡萄香蕉奶昔的家常做法

葡萄皮中含有的花青素比果肉还多,具有保护微小管、抗发炎的作用。葡萄籽抗氧化清除自由基,阻止自由基对人体细胞的破坏。所以葡萄连皮一起打汁会很棒哦~加了香蕉牛奶也超美味的。

香甜葡萄香蕉奶昔食材介绍

葡萄170g,香蕉1根,牛奶200ml,白糖少许,冰块少许,

香甜葡萄香蕉奶昔的做法步骤

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1、准备好所有食材

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2、香蕉去皮切块,葡萄放入料理杯内

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3、选择12档(最高档)运行40秒

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4、运行结束之后加入牛奶、香蕉、白糖和冰块

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5、选择冷饮键运行

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6、倒出即可饮用

小窍门

1、做完之后葡萄会少量有颗粒感,不想要的可以将打葡萄的时间加长

2、因为不同水果之间软硬度不同,所需时间和档位也不同

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