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婴儿宝宝辅食:玉米泥米糊的做法

做菜网 编辑:小菜 访问手机版

健康提示:玉米含有钙、维生素E、镁、硒和脂肪酸等7种营养元素,玉米中所含的胡萝卜素,被人踢吸收后能转化为维生素A,营养价值很高。但是玉米一次不能吃多,容易胀气不消化。这道辅食适合7月龄宝宝食用。

婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法

食材介绍

主料:玉米(适量)  辅料:无

婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤:

婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤:1

1.准备甜玉米一个

 

婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤:2

2.清洗干净,下锅水煮20分钟左右

 

婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤:3

3.煮熟捞出来,放置冷却剥出玉米粒,我是用刀削下来的

 

婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤:4

4.装入杯中,准备打泥

 

婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤:5

5.使用欧贝尔料理棒打泥中

 

婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤:6

6.玉米泥完成,但是此时的玉米泥带壳,需要再次过滤,不然宝宝消化不良

 

婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤:7

7.准备研磨碗和过滤网开始过滤

 

婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤:8

8.玉米泥过滤出来了

 

婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤:9

9.细细的玉米泥完成

 

婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤:10

10.泡好高铁米粉,加入玉米泥

 

婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤:11

11.搅拌均匀,玉米泥米糊完成

 

婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤:12

12.剩余的玉米泥放入辅食盒冷冻,第二天拿出来隔水热即可

标签:
玉米
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